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Mês: outubro 2017

VITAMINAS e Minerais, por que tomar?

VITAMINAS e Minerais, por que tomar?

VITAMINAS e Minerais, por que tomar? Em 1920 foram descobertas as aminas, essenciais para a vida, que o organismo não consegue produzir, sendo indispensáveis obtê-las através dos alimentos. Portanto, aminas vitais, daí a origem do termo vitaminas. À medida que elas iam sendo descobertas, foram classificadas de acordo com as letras do alfabeto. Assim surgiram as vitaminas A, B, C, D…etc. As vitaminas foram divididas em dois grupos: lipossolúveis e hidrossolúveis. As lipossolúveis, são solúveis em gorduras e são resistentes…

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Benefícios da reabilitação cardíaca!

Benefícios da reabilitação cardíaca!

Benefícios da reabilitação cardíaca! Reabilitação cardíaca ou reabilitação cardíaca é um exercício intensivo, bem como um programa educacional e comportamental, destinado a melhorar a condição física e emocional de pessoas que sofrem de problemas cardíacos. Os pacientes que se comprometam a programa de reabilitação cardíaca experimentam substancial melhoria da qualidade de sua vida. Quando eles vêm para saber sobre a maneira saudável de comer e viver em sua vida do dia-a-dia; Eles começam a se sentir saudável em áreas mais…

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